Pour lire confortablement, il faut voir la page sans recevoir la lumière directement dans les yeux. Le bon éclairage dépend de votre assise, de votre position de lecture et de la luminosité ambiante. Avant de choisir un luminaire, repérez où vous posez habituellement votre livre et d’où vient la lumière naturelle.
Choisir un éclairage adapté à la lecture
Une liseuse orientable permet de diriger le faisceau vers le livre plutôt que vers le visage. Un modèle sur pied convient si vous avez de la place près du fauteuil ; une lampe à pince ou murale peut libérer le sol. Vérifiez que l’interrupteur reste accessible depuis votre assise.
La lumière doit être assez présente sur la page, sans créer de contraste trop marqué avec le reste de la pièce. Une lampe dont l’intensité se règle peut s’adapter à différents moments et usages. Si l’ampoule est visible depuis votre position, orientez la tête ou ajoutez un diffuseur pour limiter l’éblouissement.
Placer le luminaire sans gêner
Installez la source lumineuse du côté opposé à la main qui tient le livre, afin de réduire l’ombre portée sur les pages. Pour une personne droitière, la lampe se place généralement à gauche ; pour une personne gauchère, à droite. Ajustez toutefois cette position selon la configuration du fauteuil et les autres occupants.
Dans un petit espace, évitez que le pied de lampe empiète sur le passage ou gêne l’ouverture d’une porte. Une applique peut être une solution si le mur est disponible et si son emplacement convient à votre assise. Faites un essai en vous installant avec un livre avant de fixer un luminaire ou de déplacer les meubles.
En observant votre position de lecture, les ombres et les circulations, vous pouvez choisir une lumière utile sans transformer tout le séjour, puis corriger son orientation ou son emplacement si la page reste sombre ou si la source vous éblouit.